Киевстар (096)5197822; МТС (099)3687172; Лайф (073)4756707;
Украина, г. Бровары, ул. Симона Петлюры, 11Ж, маф № 2
Киевстар (096)5197822; МТС (099)3687172; Лайф (073)4756707;
Меню

Высокобелковые и высокоуглеводные гейнеры. Какой лучше и для каких целей?

Гейнер – это белково-углеводная смесь для людей, которым проблематично набирать мышечную массу. Эта пищевая добавка состоит из разнообразных углеводов разной скорости, а также из высококачественных белков. Иногда в составе гейнера встречаются питательные и полезные компоненты, разные витамины, микроэлементы, незаменимые аминокислоты. Самое частое соотношение в добавке веществ – это 70% углеводов и 30% белков.

Кроме того, гейнер выступает мощным энергетиком, ведь углеводы наделяют организм энергией и бодростью, борются с усталостью спортсмена, повышают выносливость во время тренировок и восстановление мышечных волокон.

Все гейнеры можно поделить на 2 вида гейнеров. Существуют высокоуглеводные и высокобелковые гейнеры. Не стоит принимать гейнер, если вы еще не разобрались, какой именно вам нужен. Сейчас попробуем разобрать цели каждого вида.

Высокоуглеводные гейнеры

К такой спортивной добавке относится гейнер, в состав которого входит всего до 20% белка. Из-за высокого наличия углеводов, такой препарат достаточно калорийный и очень быстро усваивается в организме спортсмена. Другими словами, такой гейнер позаботится об углеводном запасе в вашем теле. Купить высокоуглеводный гейнер любой фирмы вы всегда можете на сайте нашего интернет-магазина «Sport Atlet» по доступной и приятной цене, с доставкой во все города Украины.

Для кого предназначен высокоуглеводный гейнер?

- для спортсменов с плохим аппетитом;
- для ускоренного набора массы мышц;
- для спортсменов с худым телосложением;
- при быстром метаболизме.

Кому не стоит принимать:

- спортсменам с лишним подкожным жиром;
- людям с генетической предрасположенностью к полноте;
- женщинам и девушкам.

Высокобелковый гейнер

такой пищевой добавке относится гейнер, в состав которого входит более 20% белка. Такой гейнер имеет высокий углеводный состав, но усвоение углеводов происходит намного медленнее, чем в высокоуглеводном гейнере. Благодаря этому повышается уровень глюкозы в крови. Другими словами, такой гейнер акцентирует свое внимание не только на запасе углеводов в организме, но и на быстром росте массы мышц. Купить высокобелковый гейнер вы всегда можете в нашем интернет-магазине «Sport Atlet», воспользовавшись корзиной для заказа или кнопкой быстрого вызова.

Для кого предназначен высокобелковый гейнер?

- для спортсменов с генетической предрасположенностью в полноте;
- для тех, кто хочет быстро набрать массы мышц;
- для людей, которые не особо нуждаются в высокой порции углеводов;
- для женщин и девушек с худой фигурой.

Кому не стоит принимать:

- спортсмену, склонному к худобе;
- если вам трудно набрать вес;
- спортсменам с быстрым обменом веществ.