BCAA

Знаменитые ВСАА, именуемые в народе бца-шки, широко применяются в бодибилдинге и пауэрлифтинге, оказывают благотворное влияние на физическую форму и организм в целом. ВСАА – это три условно-незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Данные аминокислоты не синтезируются человеческим организмом и их поступление возможно только извне, вместе с пищей и специальными добавками.

Данные аминокислоты занимают 35% в синтезе белка организмом. Очень внушительная цифра – 3 аминокислоты отвечают за треть процесса усвоения белка. К тому же ВСАА обладают сильным энергетическим эффектом и способны поддерживать уровень глюкозы на необходимом уровне на протяжении всего тренировочного процесса.

Большим плюсом ВСАА является их восстановительные способности. Они ускоряют регенеративный процесс в мышечных тканях в несколько раз, позволяя спортсменам эффективнее и чаще тренироваться (если это необходимо).

Незаменимые аминокислоты ВСАА помимо прочих положительных эффектов помогают повысить порог усталости мышц во время тренировки. Выводы очевидны – больше рабочие веса, больше подходов, лучше результат.

Часто, перед тем как приобрести аминокислоты перед спортсменами стает выбор – ВСАА или комплексные аминокислоты? В данном выборе поможет определиться уровень подготовки и уже употребляемое спортивное питание. Если вы только начинаете свой спортивный путь, то для этого подойдут комплексные аминокислоты, дабы насытить организм ими в полном объёме. Если вы уже занимаетесь спортом определенное время и употребляете протеин, тогда наилучшим решением станет купить ВСАА. Дело в том, что любой из видов протеина обладает достаточным количеством всех аминокислот, кроме ВСАА, поэтому использование комплексных аминокислот наряду с протеином не целесообразно.

ВСАА подойдут для любых целей – как похудение, так и набор мышечной массы. ВСАА помогают снижать уровень жировых отложений, перегоняя клетки жира в энергию для организма, а также помогает сохранять наработанную мышечную массу. Это позитивно и при наборе мышечной массы – мышцы предохраняются от разрушений, снижается уровень жировых отложений, к тому же ВСАА улучшают синтез белка и восстановительные способности мышечных тканей.

Если вы всерьез решили взяться за свою фигуру, силу и выносливость, то ВСАА станут незаменимым помощником в данном деле. Купить ВСАА в Киеве любых форм и производителей вы можете в нашем интернет-магазине «sport-atlet.com.ua».