Заменители питания

В сегменте спортивного питания существует такая категория как заменители питания. Если спортивные добавки, такие как протеин, гейнер и прочее, предназначены для дополнения основного рациона, то назначение заменителей питания заключается в замене основных приемов пищи.

Заменители питания – это набор необходимых спортсмену питательных веществ, лишенный вредных составляющих, таких как жиры, холестерин и быстрые углеводы.

Компонентами заменителей питания являются только натуральные компоненты, добытые в процессе переработки природных источников, таких как мясо, яйца, молоко, крупы, зерновые, соя и прочие. В процессе переработки производители извлекают вредные элементы, оставляя лишь необходимые белки, медленные углеводы, микро- и макроэлементы.

В силу отсутствия нежелательных для спортсменов элементов, заменители питания активно применяются в период «сушки» – процесс снижения процента жировой ткани, сгона лишней жидкости из организма и прорисовки мышечного рельефа.

Заменители питания поставляются в различных формах – это и смеси, и специальные гели, и напитки. Такие формы позволяют организму проще усваивать питательные вещества, а также с ними довольно удобно обращаться, независимо от места нахождения и времени суток – всегда можно взять с собой.

Если вы решили купить заменитель питания, то помните, что переходить на подобные продукты стоит постепенно и аккуратно и только в том случае, если до этого соблюдался полноценный здоровый рацион из обычных продуктов питания. К тому же заменители питания не желательно использовать на постоянной основе, достаточно принимать его один-два раза в день, например, вместо завтрака. Ни в коем случае не отказывайтесь от обычной пищи.

Наибольшей популярностью заменители питания пользуются у профессиональных спортсменов, участвующих в соревнованиях и рекламных фото-, видеосъемках.

К плюсам заменителей питания можно отнести их высокую питательную ценность, отсутствие вредных веществ, легкую усвояемость.

Если вы желаете купить заменитель питания, то в нашем интернет-магазине «Sport-atlet.com.ua» представлен широкий выбор данной категории спортивного питания в любых удобных для употребления формах.